Jak správně reagovat na teplotu u dětí?

Normální teplota a kdy je důležité zasahovat

Každé dítě je individuální a normální tělesná teplota se může mírně lišit. Obecně se za normální považuje teplota v podpaží do 37 °C a v konečníku do 37,5 °C. Během dne se teplota přirozeně mění, a tak i změny o 0,5 °C jsou v rámci normálu. Nejdůležitější je, jak se dítě cítí a zda se jeho stav postupně mění.

Teplota v rozmezí 37,0 - 38,5 °C v podpaží, nebo 37,5 - 38,5 °C v konečníku, je označována jako subfebrilie. Je to zvýšená teplota, která je často součástí tělesné obrany proti infekci. V tomto případě se obvykle nemusíte snažit o snížení teploty.

Problém nastává, když teplota přesáhne 38,5 °C v podpaží, nebo 39 °C v konečníku. V tomto případě už se jedná o horečku (febrilii), která vyžaduje pečlivé sledování a případné zásahy. Důležité je sledovat, zda se khorečce přidávají další symptomy. Nad 40,5 °C v podpaží nebo 41 °C v konečníku hovoříme o vysoké horečce (hyperpyrexi), která je závažným stavem a vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc.

Jak měřit teplotu u dětí?

Správné měření teploty je klíčové pro správné posouzení situace. U malých dětí se doporučuje měření teploty v konečníku pomocí rychloběžného nebo digitálního teploměru s ohebným koncem. Zasouvá se maximálně 1 cm. Teplota v konečníku je o 0,5 °C vyšší než v podpaží. Kojenci do 6 týdnů se v tomto ohledu odlišují, a normální teplota v konečníku je u nich 36,5 - 37,2 °C. Pokud to dítě zvládne, měří se teplota v podpaží, v ústech nebo uchu (toto měření je však méně přesné). Při měření je zásadní používat kvalitní teploměr, aby výsledky byly spolehlivé.

Co dělat, když má dítě horečku?

Do 38,5 °C v podpaží se většinou nemusíte snažit o snížení teploty. Zaměřte se na poskytnutí dostatečného pitného režimu, dostatečného klidu a vhodné teploty v místnosti. Horečka je totiž důležitou součástí obrany organismu.

Nad 38,5 °C v podpaží, kdy je horečka přítomna, můžete použít fyzikální metody - mokré obklady, chlazení vlažnou vodou, vyvětrání místnosti, lehké oblečení. Léky proti horečce (např. paracetamol, ibuprofen) je nutné podávat přesně podle hmotnosti dítěte a dávkování uvedeném v příbalovém letáku. Není vhodné podávat stejný lék v krátké době, nebo používat kombinace léků bez konzultace s lékařem.

Neváhejte kontaktovat lékaře, pokud:

• se objeví alarmující příznaky (viz níže)
• dítě málo pije
• dítě je mladší 3 měsíců
• s vaším stavem dítěte nejste spokojeni

Alarmující příznaky vyžadující okamžitou lékařskou pomoc:

• opakované zvracení
• ochablost dítěte
• nereaguje na oslovení
• poruchy hybnosti
• ztuhlá šíje
• mramorovaná kůže
• krvavé skvrny na kůži (neblednoucí)
• výrazně chladné ruce a nohy
• setrvalá teplota bez poklesu přes 39,5 °C v podpaží 24 hodin

Dehydratace a další komplikace

Důležitým faktorem je dostatečný pitný režim. V případě horečky je nutné dbát na to, aby dítě dostatečně pilo. Důležité je hlídat příznaky dehydratace (suché rty a sliznice, povlak na jazyku, ochablost kůže).

Pamatujte, že je vždy lepší prevence. Dodržování pravidel hygieny a zdravého životního stylu pomáhá předcházet nemocem.